Sin preámbulos:1º- quitarme la gripe de encima y coger un poco de forma, que me siento como el de la foto. Además, con toda la medicación que me estoy metiendo en el cuerpo, igual me pillan los de la operación Galgo.
2º- 1/2 Ironman de Bilbao (este parece el año de la media distancia)
3º- 1/2 Ironman de Aritzaleku u olímpico de Dusseldorf (estoy indeciso con uno de media distancia al lado de casa o batirme con Herr lubinen en sus dominios germanos)
4º- Roncesvalles Zubiri: no puedo faltar, he estado en todas las ediciones
5º-Behobia San Sebastián: esta es objetivo todos los años, y visto que aún tengo margen de mejora, este año a por 1:17
6º- algún que otro olímpico, duatlones, BTT, alguna media maratón; todo ello para ir quitándome el gusanillo. Eso lo veremos sobre la marcha
Este año quiero quitarme mucho kilometraje de carrera a pie, ya que me dijeron que mi rodilla lo agradecería (el año pasado hice más km a pie que en bici), así que la idea sería hacer las salidas largas en bici (si el tiempo lo permite), y las series corriendo. Lo de nadar es secundario porque entrene lo que entrene, no hay forma de mejorar (eso sí, insistiré en ello)
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